Keramikmalkurs
Drücken Sie Ihre Kreativität beim Töpfern aus. Erschaffen Sie aus Ton kunstvolle Keramik. Studieren Sie die Effekte von Farbe und Glasur. Erleben Sie die Spannung beim Brennen im Ofen. Dieser uralte Vorgang bringt uns den Erfahrungen unserer Vorfahren ein Stück näher.Meister im Herstellen von Derutaer Keramik werden Sie auf dieser künstlerischen Reise anleiten, Bezug nehmen auf alte wie neue Techniken – doch immer wird die Handarbeit im Vordergrung stehen. Dauer und Inhalte der Kurse können an die Anforderungen der Teilnehmer angepasset werden. Die Kurse finden in der Werkstatt Ubaldo Grazia in Deruta statt.
Selber kochenf
Möchten Sie lernen, wie man einige der berühmtesten Pasta-Gerichte und traditionell umbrisch kocht? Forte Sorgnano bietet Ihnen dazu Gelegenheit. Unter Anleitung eines erfahrenen Kochs lernen Sie die Zubereitung hausgemachter Pasta für ein unvergessliches Mahl ganz im Stile dieses Landstrichs und mit den typischen Zutaten. Die Zufriedenheit, die sich dabei einstellt, etwas über die kulinarischen Spezialitäten Umbriens gelernt zu haben, wird einhergehen mit der Freude an dem Gericht selbst.
Yoga oder Tai Chi
Praktizieren Yoga oder Tai Chi Chuan im dem Grün der unberührten Hügel rund Forte Sorgnano ist definitiv eine der besten Möglichkeiten, um diese Disziplin nähern.
In den besonderen Moment, wo der Geist und der Körper wird zwischen den Aktivitäten des Tages an die Stille des Abends eingeschaltet werden wir tun, eine Praxis, entspannenden und erholsamen in der besten physischen und psychischen Zustand, um die erwartete Ankunft der Sommersaison unterzubringen.
Befreien uns von Spannungen und Müdigkeit werden eher bereit, um die Energien der Wiedergeburt durch den Sommer stimuliert zu schätzen wissen.
Forte Sorgnano bietet auch weitere die Möglichkeit der Themen-Kurse die Dauer von ein, zwei oder drei Tage oder eine Woche Intensivseminare mit Lektionen über den Tag verteilt.
Das Aktivitäten, die Forte Sorgnano, zusammen mit dem Zentrum YANTRA Yoga und das Wohlbefinden von Foligno (Pg) Angebote sind:
– Yoga;
– Dance Movement Therapy;
– Tai Chi Chuan;
– Qi Gong.